Жора Абовян: «В связи с карантином нам приходится приспосабливаться к новым условиям»

Участник II Европейских Игр находит себе занятия и вне борцовского ковра

Борьба

04 апреля 2020г. 07:21

Жора Абовян: «В связи с карантином нам приходится приспосабливаться к новым условиям»

Жора Абовян / Фото - UWW

Участник II Европейских Игр (5 место), а также один из лидеров сборной Украины по греко-римской борьбе в весовой категории до 60 кг, запорожец Жора Абовян в интервью официальному сайту Федерации греко-римской борьбы Украины рассказал, как проводит время в период карантина.

«В связи с карантином нам приходится приспосабливаться к новым условиям. Все залы в Запорожье закрыты. Однако, тренируюсь каждый день, кроме воскресенья. Хотя, бывает и в воскресенье работаю. Выезжаю на Хортицу, бегаю кроссы. Акцент делаю на работу ног. Также, занимаюсь на турниках, брусьях, таскаю резину, делаю ускорения, то есть все наши упражнения. Должны из этой ситуации выбирать весь позитив и находить только плюсы. Тем более на ковре мы работали достаточно плотно, готовясь к стартам. Все соревнования, к сожалению, отменили, и есть возможность отдохнуть от ковра».

«С личным тренером Мурадом Мартыновичем Саргсяном и его сыном Арменом встречаемся регулярно, тоже проводим совместные тренировки. Есть время посмотреть фильмы, подлечить старые травмы. Сейчас занимаюсь зубами. Есть время побыть дома. Немного под другим углом посмотреть на все и морально перевести дыхание».

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Срібний призер Міжнародного турніру Thor Masters 2020 Жора Абовян (60) розповів, як тренується в Запоріжжі в період карантину. - У зв'язку з карантином нам доводиться пристосовуватися до нових умов. Всі зали в Запоріжжі закриті. Однак, тренуюся кожного дня, крім неділі. Хоча, буває і в неділю працюю. Виїзджаю на Хортицю, бігаю кроси. Акцент роблю на роботу ніг. Також, займаюся на турніках, брусах, тягаю гуму, роблю прискорення, тобто всі наші вправи. Мусимо з цієї ситуації вибирати весь позитив і знаходити тільки плюси. Тим більше на килимі ми працювали досить щільно, готуючись до стартів. Всі змагання, на превеликий жаль, відмініли, тож маємо можливість відпочити від килиму. З особистим тренером Мурадом Мартиновичем Саргсяном і його сином Арменом зустрічаємось регулярно, теж проводимо спільні тренування. Є час подивитися фільми, підлікувати старі травми. Зараз займаюсь зубами. Є час побути вдома, трохи під іншим кутом подивитися на все і морально перевести подих. #фгрбу #спорткарантин #wrestleathome #wrestling #gr #grecoroman #grecoromanwrestling

Публикация от Греко-римська боротьба України (@ukr_wrestling) 3 Апр 2020 в 12:19 PDT